Tratamiento de la ansiedad en Valladolid

El cerebro debe tener la habilidad de anticiparse a las posibles amenazas que puedan surgir, preparado para que el individuo reaccione y actúe. En estos casos la ansiedad es normal ya que es de tipo adaptativo.

El problema se da cuando nos preocupamos extremadamente por todo, aunque no existan razones por las que preocuparse tanto. En este último caso diríamos que se sufre de trastorno de ansiedad generalizado y es uno de los mayores motivos por los que los pacientes acuden a la consulta psicológica ya que el día a día se convierte en una lucha constante, llena de tensión e incluso angustia.

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Los signos o síntomas asociados a la ansiedad son:

  • Preocupación excesiva

  • Dificultad para relajarse o concentrarse

  • Nudo en el estómago

  • Dificultad en la respiración

  • Temblores, tics y tensión muscular

  • Taquicardia

  • Sensación de cansancio o agotamiento

  • Problemas de insomnio

  • Cefaleas, Hipertensión, dolores, diarrea, etc

Si te sientes identificado con lo que lees y crees que puedes padecer de ansiedad, no dudes en consultar a nuestros psicólogos, que podrán brindarte la terapia que necesitas.

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