Tratamiento del déficit de autoestima en Valladolid
Nuestra autoestima empieza a desarrollarse en los primeros años de vida y continúa formándose a través de las distintas experiencias de nuestra vida.
El déficit de autoestima se presenta en personas que se exigen demasiado, con niveles elevados de perfeccionismo y autovaloración. Limita la capacidad de estas personas de avanzar y sus fuerzas para crecer, superar obstáculos y ser felices.
Síntomas de un déficit de autoestima:
Necesidad imperiosa de aprobación
Inseguridad para tomar decisiones y temor excesivo a cometer errores
Estado crónico de tristeza
Evitación social y soledad
Altos niveles de ansiedad
Depresión
Dependencia
Poca estabilidad emocional
Poco apetito
Insomnio
Hipersensibilidad a la crítica
Competitividad
